类风湿想尽快好，这四种维生素是必不可少的。第一，维生素D，它能促进钙质的吸收，维持骨头的健康，调理身体的免疫功能，能够降低出现关节破坏和骨质疏松的概率；第二，维生素C，能够增强身体的抵抗力和免疫力，有助于控制类风湿的病情；第三，维生素B6，有助于提高免疫反应效率，提高治疗的效果；第四，维生素E，有助于保护免疫细胞，延缓脏器功能的减退。现在有不少含有这种维生素的蔬果还比较便宜，大家千万不要错过。
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