洗髓功垂吊方法，这是一个老生常谈的话题，简单来说主要有两点需要注意：一、绝对不可以自行垂吊，一定要在辅导老师指导下练习；二、做到第一点在练习过程中紧记：垂吊吊气不吊重，宁可熟悉掌握运气行气方法，也不冒然加重。严格按照上面两点来做，才可以保证垂吊的安全有效性。在这之前有不少对洗髓功垂吊感兴趣的朋友想要了解垂吊的具体捆绑方法，下面就给大家详细说一下：想要系统练习洗髓功垂吊的朋友，可以加老师微信：znh379，领取垂吊真人视频，晚上7点半免费直播教学，专业辅导老师线上指导教学，可以来直播间跟着老师练习。

下面，我就给大家讲述一下洗髓功是怎么固定阴茎的：
1、使用专用的绸缎布料
众所周知，阴茎是男性最脆弱敏感的部位，所以我们固定阴茎的时候，必须选择柔软光滑的绸缎作为绑带固定阴茎。记住！！！千万不要自己随便找一个绳子或者一块布就开始绑阴茎了。绸缎要选用跟下图老师展示的差不多才行，长大概2m，宽50cm左右。

2、将绸缎横向对折卷起成平滑的绳状，对折成闭合的圈形；如下图所示

3、手从中间穿插过去，将对折过后的双层绳子拿到另一边，为捆绑阴茎做准备，如下图：

4、用手从中间反向拉过，成活扣状，如下图所示

5、将阴茎套进绳子，如下图：

6、将上述活扣套到阴茎中去，绑在阴茎的根部；注意：禁止在阴茎勃起的时候进行捆绑、垂吊

7、移动活扣直到绑带将阴茎固定，如下图

8、绳子的另一端绑上重物，绑法就随意，但是一定要让重物处于平衡状态不能左右摇晃，如下图：

9、绑好重物之后，就可以缓缓将重物吊起来了。

    上面就是常见的垂吊绑法流程，虽然看着很简单，但是建议大家不要自行上手练习，就像我开始说到的，垂吊的方法过于敏感，垂吊的部位也非常脆弱，一定要在有专业辅导老师的指导下进行了练习，不然很容易受伤，那就得不偿失了。
联系我时，请说是在郑州便民网看到的，谢谢！