河南领先情感挽回专家:首先你必需疗愈自己的自卑,而不是在一个糟糕的婚姻里忍耐。从心里接纳自己的人,当然会遇到真正欣赏她的人。在这里想先请问你是否相信真爱的存在呢?我猜,很多人会说自己不相信吧!可是,事实上,爱,是人的本能。每个人潜意识中都在寻找爱。哪怕你看起来是在寻找性,其实,你真正想找的,也是爱。
以下这几个我们自身的问题,会制造出一个人跟真爱之间的距离。
1、不够自爱
真爱,一定是始于自爱。如果你不懂得爱自己,那么,就会通过在关系里索取,来填补缺失的自爱,道理很简单:自爱比较少,所以就想从外界不断的拿。我们之所以会持久的爱上一个人,本质上是因为你的灵魂真正的被一个人看见,你就会爱这个人。可是,如果一个人不自爱,看不见真实的自己,又如何能真正地看见另一个灵魂呢?
那么,什么是真正的自爱呢?是一种经济和精神上的自给自足,不假外求,可以使自己活得美好的能力,知道自己『想要什么,不想要什么』的能力。这样,人才不会去索求爱、抓取爱,而是有能力去分享爱、享受爱。
2、真诚相待的能力
一份长期的、高品质的关系是建立在彼此真心相待的基础上的。如果你在一份关系里没有真诚,唯有外在条件,那么,这份关系长期来看,一定不会幸福。因为,对方即便爱你,爱的也不是真实的你。这样的感情,是没法让人真正安心的。
从心理学的角度来说,关系,通常会经历这样几个阶段: 以角色相对:以创伤相互消耗:真实相待,享受关系。
只有很少对自己自知、自立、自爱,有自信的人,才会真的敢于在关系里做真实的自己,有力量超越原生家庭的业力影响,用真诚而彼此尊重自由的方式去爱。
3、你觉得自己真的有魅力吗?
没有人会爱上一个自认为没有魅力的人,这是关系里面的真相。爱是没有条件的
不要面对自己喜欢的人时妄自菲薄,可能,恰好你就是他的菜呢!不要因为年龄而盲目走进一个关系或者婚姻。不论你35 岁遇到个好的伴侣还是45岁遇到好的伴侣,如果自己不够成熟健康,都有可能让关系走向坟墓。所以,你自己准备好了才最重要。还有在爱的时候太在意结果,反而容易失败,反而无法享受过程的美好。想要保持长久舒适的关系,靠的是彼此的了解和成全。
当你愿意诚实面对自己的内心,愿意像孩子一样体验这个世界。愿意看见自己成长过程里的创伤,愿意花精力了解和疗愈自己……你就会一点点的变得更自知,更自信,变成一个丰盛的灵魂。愿我们都能够把生命浪费在美好的事物上。
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